*En
la imagen Dolores Martínez con el Shihan Dirk Heene, 8º Dan KSKA.
Queremos
compartir algunas reflexiones sobre el curso del Shihan Dirk Heene en
Jerez los pasados días 27 y 28 de abril. No está esta entrada
destinada a abordar el contenido del propio curso en sí... en todos
los entrenamientos se aprende, se perfecciona, se descubre... en los
cursos con el Shihan Dirk Heene "siempre nos llevamos trabajo
para casa", pero si aprovecharemos la misma para dar una pequeña
información al respecto.
En
el curso hemos trabajado los elementos esenciales, que no fáciles,
de la Shotokan Ruy Kase Ha, se puede decir que el gran maestro Taiji
Kase estuvo presente en este curso a través de quien fuera su
asistente personal y alumno durante más de 30 años. Asentamiento,
enraizamiento, trabajo hente, preparaciones de kamae, trabajo mano
abierta, desplazamientos, zanshin, diferentes direcciones, trabajo
ambas guardias, respiración... señas de identidad de la Kase Ha que
junto con las explicaciones y menciones a Taiji Kase por parte de
Dirk Heene ilustraron las tres sesiones de este curso.
El
título de esta entrada contiene al propósito de la misma...
entramos de lleno en ello. Consideramos que el hecho de que nuestra
compañera Dolores Martínez, del grupo de Defensa Personal de la
Asociación de Mujeres del Pino Grande, a sus 68 años y con poco más
de 20 horas de clases haya participado en este curso es algo muy
meritorio y queremos compartirlo con quienes nos visiten.
Además
del balance del provecho, la motivación y la experiencia atesorada
en el curso por parte de nuestra compañera Loli y de quienes han
podido participar del mismo, es nuestro interés centrarnos en lo
elogiable que resulta que Loli haya dado este paso ejemplarizando
que, como afirmamos en el título de esta entrada, "el karate no
tiene edad".
En
el grupo de Defensa Personal de la Asociación de Mujeres del Pino
Grande hay varias compañeras, con diferentes realidades y
circunstancias de edad y de salud, que se esfuerzan en superar las
limitaciones que impone aprender Karate desde cero. Un grupo que,
pese a contar sólo con una hora en semana por la dificultad de
disponer de un lugar de entrenamiento, refleja la evolución y el
progreso de esforzarse por aprender algo que las ilusiona... ilusión
y reflejo del que son todas partícipes, tanto ellas como el
instructor que aprende y evoluciona con ellas.
Loli
refleja y encarna perfectamente la ilusión y el esfuerzo del grupo,
que pese a las circunstancias ya señaladas se esfuerza por aprender
y evolucionar. Y es que si hay voluntad hay capacidad... la práctica
ha de adaptarse a las circunstancias de cada persona, que si bien ha
de esforzarse por progresar no puede, en ningún caso, desanimarse o
causarse perjuicio por causa de un entrenamiento inadecuado o por una
mala realización. Nosotros, que hacemos y disfrutamos del Karate,
recomendamos la práctica de nuestro arte marcial (adaptado a las
necesidades de cada practicante) ya que la realización de
actividades físico-deportivas son beneficiosas para quienes las
practican:
-
La actividad física reduce la mortalidad asociada a la discapacidad
física en ancianos,
https://www.agenciasinc.es/Noticias/La-actividad-fisica-reduce-la-mortalidad-asociada-a-la-discapacidad-fisica-en-ancianos.
- La discapacidad necesita movimiento, https://www.puntovital.cl/en/forma/ejercicio_discapacitados.htm
¡Así
que ya sabes!, si aún no has empezado estás a tiempo de hacerlo, si
es que ese es tu deseo... práctica Karate, inicia tu DO.
Por
último queremos aprovechar también esta entrada en el blog para
felicitar a los karatecas que han logrado pasar exámenes de grado
durante este curso así como desearles el mayor de los éxitos a
quienes están pendientes de hacerlo... lo más importante de todo en
el camino es perseverar...
Domo
arigato gozaimashita.
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